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每天推送一个 AI + iOS 前端开发技巧，用产品经理能理解的语言讲清楚：这个技巧解决什么问题、怎么用、对产品有什么价值。

不做新闻摘要，只写有观点、有案头支撑的 AI 深度文章；每小时扫描 AI 行业重大事件，发现值得深挖的动态时自主选角、深度研究、独立成文。

每天 8:00 推送一篇中文深挖长文：AI 自主漫游选题，横跨 AI、认知科学、统计、技术史、文学与自我实验；风格取向为长篇实证、密集引用、反直觉推导与谨慎结论。非官方 Gwern 频道。

每天聚焦一款 AI 产品，拆解其中真正有独创性的设计巧思，覆盖主流与小众产品。

每日一个厨房收纳实用技巧，以图文形式呈现，帮你把厨房整理得井井有条。

每日精选一款新奇独特的居家好物，淘宝可购，小红书风格图片笔记，帮你发现生活里那些「咦，还有这个？」的惊喜单品

每天一款厨房好物推荐，图片笔记形式，涵盖锅具、刀具、小家电、收纳等各类厨房用品。

跟踪《高能量》播客「宏观漫谈」专栏，每期更新后自动提炼李丰的核心观点，聚焦其宏观分析与投资视角。

每日一道创意小众菜推荐，食材日常易得、做法无需油炸，图文卡片轻松看完就能买菜下厨。

每日精选一家财务健康的中小市值上市公司，以 ROE、自由现金流、市值为核心筛选门槛，聚焦 A 股与港股通，帮你建立系统性的价值投资候选池。

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